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vendredi 5 décembre 2025
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Réduisez vos cicatrices : conseils d’experts

Prévenir les cicatrices après une chirurgie esthétique : conseils d’experts

La chirurgie esthétique est une pratique en constante augmentation, touchant des millions de personnes à travers le monde chaque année. En 2021, on estimait que plus de 11 millions d’interventions chirurgicales avaient été réalisées rien qu’aux États-Unis, selon l’American Society of Plastic Surgeons. Toutefois, une préoccupation majeure demeure : les cicatrices post-opératoires. Les chirurgiens plasticiens Oliver Claude et Nathaniel Stroumza partagent leur expertise pour minimiser ces marques souvent redoutées.

Arrêter le tabac : un impératif

L’un des conseils les plus cruciaux pour réduire les cicatrices est d’éviter le tabac. Des études montrent que fumer altère la circulation sanguine et la qualité de la peau, deux facteurs essentiels à une bonne cicatrisation. Les experts recommandent d’arrêter de fumer au moins un mois avant et un mois après l’intervention. En effet, le tabagisme peut prolonger le temps de guérison et aggraver l’apparence des cicatrices. En France, près de 30% de la population fume, et cette habitude représente l’ennemi numéro un des interventions chirurgicales.

La nutrition : un facteur clé

Une alimentation équilibrée joue un rôle essentiel dans la cicatrisation. Selon le Dr Olivier Claude, des carences en vitamines et en protéines peuvent nuire à la récupération. Pour pallier ces déficits, il peut être bénéfique de prendre des compléments de collagène marin. La France, par exemple, a vu une augmentation de 20% des ventes de suppléments nutritionnels au cours des cinq dernières années, un reflet de l’intérêt croissant pour la santé et le bien-être.

Protection solaire : un geste indispensable

Après une opération, il est recommandé d’éviter l’exposition au soleil pendant les six mois suivants. Les rayons UV peuvent non seulement provoquer des taches indélébiles sur les cicatrices, mais aussi compromettre leur guérison. L’application d’un écran solaire avec un indice de protection de 50 est essentielle pour protéger les zones sensibles. À l’échelle mondiale, la prise de conscience des dangers du soleil a conduit à une hausse de 30% des ventes de crèmes solaires en seulement deux ans.

Les techniques de suture et de soins

La qualité de la suture est cruciale pour minimiser les cicatrices. Le Dr Stroumza souligne l’importance d’utiliser des fils de suture résorbables et de réaliser des sutures profondes pour réduire la tension sur les tissus. Une suture bien exécutée peut significativement améliorer l’apparence des cicatrices. En parallèle, l’utilisation de pansements spécifiques comme les Steri-Strip durant les quinze premiers jours post-opératoires aide à protéger les tissus contre les infections.

Innovations technologiques : vers une cicatrisation améliorée

Les avancées technologiques dans le domaine de la chirurgie esthétique permettent aujourd’hui de réduire l’apparence des cicatrices. Les techniques de « skin tightening », qui raffermissent la peau, peuvent être employées durant ou après l’opération grâce à des canules spécifiques. Par ailleurs, des lasers post-opératoires comme le Laser UrgoTouch peuvent favoriser la réparation des tissus et diminuer l’inflammation. Ces innovations témoignent d’une évolution significative dans les pratiques de la chirurgie esthétique.

Localisation des cicatrices : ce qu’il faut savoir

Les cicatrices varient en fonction de la région traitée. Par exemple, les cicatrices sous-mammaires mesurent entre 2 et 4 cm, tandis que celles situées dans le creux de l’aisselle sont de 3 à 4 cm. En cas de lifting, la cicatrice est souvent cachée autour du mamelon, tandis que les cicatrices du ventre ressemblent à celles d’une césarienne. Grâce aux techniques modernes, la plupart de ces cicatrices peuvent être rendues presque invisibles.

En conclusion, bien que les cicatrices soient une réalité inévitable après une chirurgie esthétique, il existe de nombreuses stratégies pour en atténuer l’apparence. La clé réside dans la préparation, le choix du praticien et le suivi des recommandations post-opératoires. Adopter un mode de vie sain et se soumettre à des soins appropriés peut transformer l’expérience chirurgicale et le résultat final.

Pour en savoir plus : Source : Elle.fr

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