Politique

Silence de Bilie-By-Nze sur l’affaire des 100 millions

Libreville, 2025 – La route vers l’élection présidentielle de...

Gabon 2025 : La population rompt avec les beaux discours

Alors que le Gabon amorce un tournant décisif avec...

Grâces présidentielles : enjeux pour la RDC et les USA

Les grâces présidentielles en RDC influencent les relations avec les États-Unis, soulevant des questions sur leur sincérité et impact sur la démocratie.

Gabon : Une présidentielle sous le signe de l’unité mature

Par la rédaction d'Africacoeurnews Alors que la campagne présidentielle au...

Oyem : Gninga Chaning lance un appel à l’unité nationale

(Oyem, Gabon) - C'est sous les acclamations d'une foule...

Culture

Simon Kimbangu : Emblème de résistance et d’émancipation

La commémoration de Simon Kimbangu, chaque 6 avril, renforce la conscience nationale et inspire la lutte pour la dignité et l'émancipation en RDC.

L’Institut Confucius : un lien entre Chine et Gabon

L'Institut Confucius renforce les relations culturelles et éducatives entre la Chine et le Gabon, favorisant l'apprentissage de la langue et leurs échanges.

Cameroun : Richesse et défis de la diversité culturelle

Le Cameroun, riche en cultures et langues, fait face à des défis de coexistence, notamment entre régions anglophones et francophones.

Musique Ivoirienne : Vers une Influence Mondiale

La musique ivoirienne, riche et variée, gagne en influence mondiale grâce à ses artistes, collaborations et plateformes de streaming, malgré des défis.

Culture Ivoirienne : Tradition et Modernité en Équilibre

La Côte d'Ivoire allie traditions et modernité, préservant son riche patrimoine culturel tout en intégrant des influences contemporaines dans divers domaines artistiques.

Sport

Partage d’expérience : Tournant pour le football gabonais

Une journée de partage d'expérience à Franceville a renforcé les compétences des entraîneurs gabonais pour améliorer le football local.

Crise de la Fegafoot : enjeux pour le football gabonais

La Fegafoot doit gérer une dette importante pour éviter des sanctions qui pourraient compromettre la qualification du Gabon à la Coupe du monde 2026.

Infrastructures sportives : moteur de développement

Les infrastructures sportives en Côte d'Ivoire sont cruciales pour le développement des talents, la cohésion sociale et l'image internationale du pays.

Surf en Côte d’Ivoire : Élan et Défis à Surmonter

Le surf en Côte d'Ivoire progresse malgré des obstacles, avec des initiatives prometteuses et un potentiel économique à explorer pour l'avenir.

Centrafrique : Le Centre Technique du Football de Liton

Un Projet en Pleine Mutation Liton, PK22 – Sur la...

Santé

Café à jeun : le piège dangereux à éviter !

Boire du café à jeun peut nuire à votre santé, en affectant le cortisol, la digestion et la glycémie. Pensez à prendre un petit-déjeuner équilibré.

Vaccination 2026 au Cameroun : Mobilisation et Préparatifs

La campagne de vaccination contre la rougeole et la rubéole au Cameroun en 2026 vise à protéger la santé des enfants face à une épidémie.

Rumeurs de santé des dirigeants : impact sur l’Afrique

Les rumeurs sur la santé des dirigeants africains, comme Ouattara, influencent la perception publique et la stabilité politique, nécessitant une communication transparente.

Vinaigre de cidre: l’allié pour stabiliser votre glycémie

Le vinaigre de cidre régule la glycémie, réduit les fringales et contribue à un métabolisme équilibré, un véritable allié pour la santé.

L’huile d’olive : votre nouvel allié santé du matin ?

Boire de l'huile d'olive au réveil, riche en bienfaits, dynamise le corps et améliore la santé intestinale. À adopter avec prudence.

Economie

Kikwit : Urgence d’un Leadership Inclusif

Kikwit fait face à des défis économiques et sociaux majeurs, exacerbés par l'absence de gouvernance efficace et des infrastructures défaillantes.

Diversification économique face à la baisse pétrolière

Le Gabon doit diversifier son économie face à la baisse de production pétrolière pour atténuer les impacts négatifs et assurer un avenir durable.

Cobalt Restriction Act : enjeux économiques et éthiques

Le « Cobalt Restriction Act » impacte l'économie congolaise et les relations États-Unis-Chine, soulevant des questions éthiques et géopolitiques complexes.

Conséquences économiques des journées chômées en RDC

Les journées chômées en RDC impactent l'économie locale, perturbent la vie quotidienne et exacerbent les inégalités sociales, nécessitant une réévaluation.

La Dépendance Étrangère dans le Commerce Alimentaire

La sous-représentation des Gabonais dans le commerce alimentaire limite l'emploi et compromet la souveraineté économique, nécessitant actions pour y remédier.

Monde

Russie-Iran : Alliance renforcée contre l’Occident

Moscou franchit une nouvelle étape dans son rapprochement avec...

Ukraine-Russie : l’OTAN a-t-elle provoqué Moscou ?

Une guerre aux racines profondes Depuis le 24 février 2022,...

Ukraine : Un inconscient plonge son pays en guerre absurde

Dans un contexte international en pleine mutation, certains observateurs...

Que prévoit l’ONU en cas d’agression d’un État ?

Le cas du Rwanda et du M23 face à...

Quitter l’ONU, inefficace face au M23 appuyé par Kigali ?

Par Prince Bertoua En ce début d’année 2025, la...

Afrique

Les histoires de prince : L’Afrique, un continent convivial

Si l’hospitalité était un art, l’Afrique en serait indubitablement...

Les réalisations majeures du capitaine Ibrahim Traoré

Depuis son accession au pouvoir, le capitaine Ibrahim Traoré...

RDC-USA : Félix Tshisekedi s’entretient avec Ronny Jackson

Kinshasa, 16 mars 2025 – En ce dimanche à...

L’odyssée d’un jeune Éthiopien entre conscription et liberté

Dans un parc verdoyant d’une grande ville polonaise, j’ai...

Mahamat Idriss Deby Itno à Ouagadougou pour FESPACO

Ouagadougou, Burkina Faso – Dans un élan de fraternité...

Mode

Rihanna : le carré long, tendance incontournable!

Le carré long, tendance printanière inspirée par Rihanna, allie élégance et praticité pour un look moderne et rafraîchissant.

Lèvres floues : le crayon à lèvres revient en force !

Le crayon à lèvres fait son grand retour en 2025, adoptant des techniques floues inspirées de la K-Beauty pour un effet naturel.

Crème solaire : Ne commettez plus cette erreur fréquente !

La crème solaire est essentielle pour prévenir le vieillissement cutané et le cancer de la peau ; applicez-la correctement pour une efficacité maximale.

Côte d’Ivoire : Ambitions pour un Textile de Luxe

La Côte d'Ivoire ambitionne de devenir un hub de l'industrie textile de luxe en s'appuyant sur des marques italiennes et la formation locale.

Rajeunir avec style : secrets de coiffure révélés!

La coupe de cheveux et la couleur influencent l'apparence. Des dégradés légers et des couleurs douces peuvent rajeunir le visage efficacement.

Société

Infrastructures : Défis et solutions au Cameroun

Le Cameroun doit renforcer le suivi des projets d'infrastructure routière pour améliorer la circulation, la sécurité et le développement économique.

Baisse des Prix du Carburant en Côte d’Ivoire

La baisse des prix du carburant en Côte d'Ivoire pourrait stimuler l'économie, mais pose des défis pour les revenus fiscaux et la transition énergétique.

Lutte contre les occupations anarchiques en Côte d’Ivoire

La Côte d'Ivoire crée la BRISRA pour lutter contre les occupations anarchiques, combinant sensibilisation et interventions pour préserver les espaces publics.

Discours de haine : menace pour la démocratie camerounaise

Les discours de haine au Cameroun nuisent à la démocratie, exacerbent les tensions sociales et appellent à des solutions éducatives et médiatiques.

Désinformation : Impact sur la confiance des médias

Les réseaux sociaux favorisent la désinformation, altérant la perception publique et la confiance envers les médias, nécessitant une éducation à l'information.

Faits divers

Abandon d’enfants à Douala : enjeux et solutions sociales

L'abandon d'un nouveau-né à Douala révèle des enjeux sociaux et économiques, appelant à une prise de conscience collective et à des actions communautaires.

Trafic de civelles démantelé entre Vendée et Espagne

Par Prince Bertoua Mardi 18 mars, à l’aube, un...

Cameroun : La « Recette Fatale » de Marie Louise Foé

Dans un rebondissement digne d’un scénario hollywoodien – ou...

Tchad : Arnaque de luxe au marché du mil

Un homme en V8 s’évapore après un paiement en...

Fanta en Altitude : Naissance entre Dakar et Bruxelles !

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Environnement

Gabon: Éducation environnementale pour un avenir durable

Le Gabon vise à instaurer une culture nationale d'éducation environnementale, nécessitant l'engagement collectif pour préserver la biodiversité.

Inondations à Libreville : Urgence d’une action collective

Les inondations à Libreville ont causé des pertes humaines et matérielles, soulignant vulnérabilité des populations face aux catastrophes et à l'urbanisation.

Gabon : Pluie diluvienne en pleine campagne présidentielle

Ce samedi 29 mars 2025, le ciel du Gabon...

Conservation de la biodiversité dans le bassin du Congo

Le bassin du Congo, riche en biodiversité, fait face à la déforestation, aux pressions démographiques et nécessite une coopération internationale pour sa conservation.

Femmes congolaises : moteurs de changement et d’autonomie

Les femmes en RDC, à travers des initiatives collectives, renforcent leur autonomie et luttent pour leurs droits, transformant ainsi leur communauté.

Technologie

Désinformation : Impact sur la confiance des médias

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Éthique de l’IA : enjeux et défis au travail

L'IA transforme le travail, soulève des questions éthiques sur l'emploi, la vie privée et la prise de décision, nécessitant une approche responsable.

Congo : Énergie, Potentiels et Défis à Surmonter

Le Congo possède un potentiel énergétique immense, mais fait face à des obstacles comme la corruption, l'instabilité politique et le manque de compétences.

SSD Crucial P3 Plus 4 To : Prix Choc de Printemps !

Profitez de l'offre exceptionnelle sur le Crucial P3 Plus 4 To, SSD NVMe performant, rapide et fiable, disponible à 214 euros.

Protection des droits numériques : défis et évolutions

L'évolution des droits numériques et de la vie privée appelle à des réglementations renforcées face aux défis technologiques et lacunes juridiques persistantes.

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L'IA transforme le travail, soulève des questions éthiques sur l'emploi, la vie privée et la prise de décision, nécessitant une approche responsable.

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Le Congo possède un potentiel énergétique immense, mais fait face à des obstacles comme la corruption, l'instabilité politique et le manque de compétences.

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Protection des droits numériques : défis et évolutions

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vendredi 4 avril 2025
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Top 5 de la semaine

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Hygiène buccale et compléments alimentaires

La nécessité de laver sa brosse à dents

Il est essentiel de se demander si l’on doit nettoyer sa brosse à dents, et la réponse est un franc « oui ». Selon la Dre Catherine Rossi, chirurgienne-dentiste et autrice d’un ouvrage sur les remèdes naturels, le nettoyage de la brosse à dents est crucial pour éviter la prolifération des germes. Après chaque utilisation, il est recommandé de rincer la brosse à l’eau chaude pour éliminer les résidus de dentifrice, qui peuvent abriter des bactéries. Pour garantir une hygiène optimale, il est préférable de faire sécher la brosse à dents dans une position verticale, tête en haut. L’humidité favorise en effet le développement de bactéries.

Pour un entretien hebdomadaire, il est conseillé d’appliquer une goutte d’huile essentielle de clou de girofle à la base des poils de la brosse. Cette huile, connue pour ses propriétés bactéricides et virucides, peut contribuer à une meilleure hygiène buccale. En ce qui concerne les brosses à dents électriques, il est important de déclipser la tête après chaque utilisation et de rincer la tige intérieure. Une fois par semaine, un trempage dans un mélange de vinaigre blanc et de bicarbonate peut s’avérer très efficace.

Les bienfaits des ingrédients fermentés dans les soins de beauté

L’utilisation d’ingrédients fermentés dans les produits de beauté est en pleine expansion, et ce, pour de bonnes raisons. Emilie Gombert, cheffe de projet chez Oat Cosmetics, souligne que ce procédé de fermentation n’implique aucun produit synthétique. Au lieu de cela, il repose sur la mise en contact de substrats végétaux avec des micro-organismes, tels que des enzymes et des bactéries, dans un environnement sans oxygène. Ce processus permet de décomposer les sucres et nutriments d’origine végétale, créant ainsi des ingrédients aux propriétés amplifiées.

Les micro-organismes ont la capacité de fragmenter de grosses protéines en acides aminés et peptides, des composants beaucoup plus petits et donc mieux absorbés par la peau. En ajustant les étapes de fermentation, il est possible d’obtenir des extraits sur mesure, avec des composants filtrés pour isoler certains peptides ou purifier des éléments afin d’augmenter la concentration en vitamines.

Les compléments alimentaires : un sujet de controverse

La question de la dépendance aux compléments alimentaires est souvent soulevée. Cependant, selon Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, la dépendance au sens strict du terme ne s’applique pas aux compléments commercialisés en France, qui sont sous le contrôle de la DGCCRF. La dépendance, définie comme la nécessité d’augmenter les doses pour obtenir le même effet, est plutôt associée à des médicaments allopathiques ou à des plantes.

En revanche, l’arrêt brutal de la prise de compléments peut conduire à un retour des symptômes initiaux, ce qui prouve leur efficacité. Il est donc recommandé de consommer ces produits sur le long terme et de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils sur les compléments ciblés. L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) met également en garde contre les achats en ligne de compléments provenant de pays ne respectant pas la réglementation française, car ceux-ci peuvent contenir des substances dangereuses.

En conclusion, il est fondamental de prendre soin de sa santé bucco-dentaire et de sa peau. Que ce soit en nettoyant correctement sa brosse à dents, en intégrant des ingrédients fermentés dans sa routine de soins ou en choisissant judicieusement ses compléments alimentaires, chaque geste compte.

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